LA VUELTA AL CROSSFIT TRAS LAS VACACIONES
Cerveza, barbacoa, noches sin dormir, mojitos en la playa… Todos abusamos de todo esto cuando nos vamos de vacaciones. Después de tantos meses trabajando duro, nos merecemos un descanso y no pensar en nada más que descansar y pasarlo bien. Ahora bien ¿Todos estos hábitos nos influyen a nuestra vuelta a la rutina? Sabéis que…